Aquí Os Pongo Musica de Motivación para Bloncesto

EL Entrenamiento.

Ayer empezamos los entrenamientos de baloncesto , este año somos 22 personas , el año pasado éramos
seis o siete.Hicimos físico y después practicando el bote y los pases,que por cierto hay tres tipos de pases:
el pase a pecho, el pase picao y el bombeao.
Me gusta mucho el baloncesto,la pena es que el entrenador del año pasado se ha ido.

¿Como tirar a canasta?

Pues es muy fácil, lo primero que necesitamos es un balón de baloncesto,empezamos cogiendo el balón así:

Cuando tengas  el balón así de cogido elevas los brazos
y despues tiras empujando con una y la otra sujetandola.